Boli Cię głowa? Kręgosłup? Być może przyczyna tkwi w Twoich… STOPACH?
Dlaczego stopy są takie ważne?
Stopy są filarem naszego ciała. Cały nasz rozwój od urodzenia sprowadza się do umiejętności chodzenia. Kiedy dziecko nauczy się stawiać pierwsze samodzielne kroki, jego stopy uczą się utrzymywać ciężar ciała oraz balansować tak, żeby utrzymać równowagę. Ciężar i rozmiar ciała znacząco i szybko się zwiększa, to sprawia, że stopy muszą cały czas doskonalić swój balans, a także siłę i wydolność mięśniowo-więzadłową. Do prawidłowego rozwoju stopa potrzebuje odpowiednich warunków. Niestety niewłaściwe obuwie, mało aktywności ruchowej, siedzący tryb życia ogranicza możliwości kształtowania się zdrowej stopy. Wówczas nasz fundament przestaje być wydolny, a to może mieć negatywny wpływ na kolana, biodra czy kręgosłup, a nawet głowę. W konsekwencji może to prowadzić do zmian zwyrodnieniowych czy przeciążeniowych, których skutkiem jest ból.
Z jakimi problemami dotyczącymi stóp najczęściej zgłaszają się Pacjenci?
Do mojego gabinetu w Reh-Medica zgłaszają się Pacjenci w każdym wieku. Zgłaszają się rodzice, których niepokoi budowa stopy lub nieprawidłowy chód ich dzieci. Zgłaszają się osoby dorosłe, które odczuwają ból w różnych częściach stopy: w okolicach pięty, palucha czy śródstopia. Zgłaszają się Pacjenci, którym dokuczają haluksy czy palce młotkowate.
Wszystkie te problemy trzeba traktować indywidualnie i holistycznie, dlatego podczas badania nie ograniczamy się do oceny jedynie stóp, ale także sprawdzamy kolana, biodra, miednice oraz kręgosłup.
Co możemy zrobić dla naszych stóp?
Podstawą jest dobrze postawiona diagnoza poprzedzona dokładnym badaniem. Oprócz zebrania wywiadu i przeprowadzenia badania manualnego nie tylko stóp, ale także reszty ciała, jesteśmy w stanie przeprowadzić badanie na podoskopie oraz badanie komputerowe stóp. Są to bardzo czułe urządzenia pomagające ustalić rozkład ciężaru na poszczególnych fragmentach stopy zarówno podczas stania, jak i chodzenia.
Wszelkie deformacje wymagają odpowiednio dobranej specjalistycznej rehabilitacji: ćwiczenia, terapia manualna, terapia z użyciem odpowiednich sprzętów, a także odpowiednio dobrane i wykonane na miejscu w Reh-Medica profesjonalne wkładki ortopedyczne.
mgr Natalia Sławek
Prowadzi m.in badanie stóp dzieci i dorosłych w Reh-Medica, ul. Fieldorfa 18, Warszawa (Gocław)
Tekst sponsorowany Reh-Medica
