Okres świąteczny tuż, tuż. Warszawiacy dużo wydają na prezenty, ale także na jedzenie, które nie zawsze zostaje skonsumowane. Aby nie zostało wyrzucone, warto oddać je do jadłodzielni działających na terenie całego miasta. Podziel się jedzeniem Rocznie na terenie całego kraju marnuje się między od 5 do 10 milionów ton jedzenia. Wśród wskazanych przyczyn najczęściej pojawiają się: przekroczenie terminu przydatności produktu, zbyt duże zakupy, zepsucie czy też przygotowanie […]

Grupa teatralna występująca w Klubie Kultury Seniora przy ul. Pawlikowskiego na Gocławiu.

Boże Narodzenie AD 2022 Drodzy Czytelnicy Mieszkańca, Siostry i Bracia, Św. Jan Paweł II w uroczystość Bożego Narodzenia 1983 roku modlił się: Jezu Chryste, Synu Boga Żywego, narodzony w noc betlejemską z Maryi Dziewicy. Jezu Chryste, nasz Bracie! I nasz Odkupicielu! Ogarnij pierwszym spojrzeniem Twoich oczu wszystkie nabrzmiałe sprawy współczesnego świata! Przyjmij do wspólnoty Twego ziemskiego Narodzenia wszystkie ludy i narody ziemi. Przyjmij nas […]

„Mieszkaniec” rozmawia z Małgorzatą Szumowską, Warszawianką Roku 2022, twórczynią Niewidzialnej Wystawy w Polsce, prezeską Fundacji Centrum Edukacji Niewidzialna. Edukatorką, która uświadamia, jak wygląda życie osób z dysfunkcją wzroku. – Jest Pani warszawianką wychowaną na Grochowie. Czy to miejsce jest nadal Pani bliskie? – Grochów to moje korzenie, wspomnienia, pierwsze ważne relacje. Tu mieszka mój tata i jest to siedziba mojej Fundacji Centrum Edukacji Niewidzialna. Nie możemy się rozstać i wcale do tego nie dążę. […]

Po przerwie spowodowanej pandemią zarząd Pragi Południe wrócił do tradycji opłatkowego spotkania. Wśród zaproszonych gości byli w tym roku warszawscy i dzielnicowi samorządowcy, członkowie rad osiedli, przedstawiciele Rady Seniorów i Młodzieżowej Rady Dzielnicy oraz organizacji pozarządowych. Swoją reprezentację miały szkoły, instytucje kultury, służby mundurowe i oczywiście redakcja „Mieszkańca”. Na poniedziałkowym opłatku zabrakło tylko burmistrza dzielnicy, którego w domu zatrzymała infekcja. Życzenia świąteczne i noworoczne złożył zebranym wiceburmistrz […]

Tomasz Kucharski, burmistrz Pragi Południe specjalnie dla gazety “Mieszkaniec”

Nowoczesna ortodoncja opracowała zupełnie nową metodę, która w dyskretny i mniej inwazyjny sposób zajmie się kwestią uśmiechu z problemami. Wady zgryzu i nieprawidłowe ułożenie zębów często przekładają się na obniżone poczucie własnej wartości. Niestety ten problem nie kończy się jedynie na utrudniających życie kompleksach. Skrzywienia zębów stanowią również kłopot natury medycznej – dlatego warto poznać metody na jego rozwiązanie. Ku zaskoczeniu wielu – opcje nie kończą […]

Po miesięcznej przerwie działalność wznowiła największa arena wielofunkcyjna w Polsce – PGE Narodowy. Stadion otworzy swoje przestrzenie dla odwiedzających gości po tym, jak miesiąc temu wykryto wady jednego z elementów konstrukcji stalowo-linowej dachu. – Wszystkie elementy bypassu  odciążającego i zabezpieczającego wadliwy element zostały już założone i zgodnie z rekomendacją ekspertów stadion może wznowić swoją działalność – informują przedstawiciele PGE Narodowego. Na stadion mogą […]

Zbliżają się święta Bożego Narodzenia i Nowy Rok oraz święto Trzech Króli. W tym wyjątkowym okresie warszawskie autobusy, tramwaje oraz metro i pociągi Szybkiej Kolei Miejskiej będą kursować według zmienionych rozkładów jazdy. Świąteczny okres to czas odpoczynku, wytchnienia, refleksji, a dla uczniów i studentów także czas wolny od zajęć. Jak co roku komunikacja miejska w stolicy dopasuje się do świątecznego rytmu i mniejszej liczby pasażerów. Zmiany przed i w czasie świąt […]

Z indywidualnie przygotowanego planu treningowego korzystają różne osoby. To opcja dla tych, którzy chcą szybko osiągnąć efekty, potrzebują dodatkowej motywacji, a także chcą zadbać o ogólną kondycję pod okiem specjalisty, który czas poświęci tylko im. Warto pamiętać, że poza ćwiczeniami fizycznymi często można liczyć też na wsparcie dietetyczne czy też dobór suplementów. Z zajęć korzystają więc zarówno miłośnicy treningu funkcjonalnego, jak i bardzo popularnych sportów walki takich jak na przykład muay […]