W ubiegłym sezonie grypowym w Polsce odnotowano ponad 6 milionów zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę – wynika z danych epidemiologicznych Narodowego Instytutu Zdrowia i Higieny – Państwowego Zakładu Higieny. Jednak chorych było o wiele więcej, bo część osób nawet nie zgłosiła się do lekarza i leczyła się domowymi sposobami. Tymczasem nieleczona grypa albo leczona niewłaściwie może doprowadzić do bardzo groźnych powikłań, m.in. wtórnego zapalenia płuc, zaostrzenia chorób przewlekłych, […]

Polskie Linie Kolejowe modernizują odcinek torów od stacji Warszawa Wschodnia do stacji Warszawa Wawer. W trakcie budowy są dwa tory od stacji Warszawa Gocławek do Warszawy Wawer, co ma pozwolić na rozdzielenie ruchu dalekobieżnego od aglomeracyjnego. Na stacji Warszawa Wawer prowadzone są prace przy budowie pięciu nowych przejść podziemnych, które mają zapewnić bezpieczeństwo w sąsiedztwie linii. Przebudowie ulega także istniejące przejście, które jest ujęte w gminnej ewidencji zabytków. W Wawrze […]

Depresja, problemy ze snem albo z koncentracją to coraz częstsze dolegliwości dzieci i młodzieży. Jeśli zachowanie dziecka nas niepokoi, powinniśmy jak najszybciej udać się do psychologa. Niestety, do psychologów dziecięcych kolejki są długie. Na wizytę refundowaną czeka się pół roku lub dłużej, ale i na prywatne konsultacje możemy czekać nawet miesiąc. Rodzice lub opiekunowie mają jednak wiele sposobów, aby czas oczekiwania na wizytę u psychologa wykorzystać efektywnie. Terapia dorosłego […]

Zakończyły się procedury związane z piątym przetargiem na sprzedaż samochodów, które przeszły na własność miasta. Nowych właścicieli znalazło trzydzieści jeden z czterdziestu sześciu oferowanych pojazdów. Kwota uzyskana ze sprzedaży to blisko 236 000 złotych. Łącznie we wszystkich pięciu aukcjach Zarząd Dróg Miejskich sprzedał już auta za ponad milion złotych. Kiedy ZDM może sprzedać pojazdy? Sprzedaży podlegają samochody po odholowaniu w trybie art. 50a ustawy Prawo o ruchu […]

Już w niedzielę, 1 października, o godz. 12:00 wyruszy – z ronda Dmowskiego – Marsz Miliona Serc. Organizatorzy zapowiadają, że udział może w nim wziąć nawet milion osób. W czasie marszu inaczej będzie funkcjonować komunikacja miejska, a policja może zdecydować o czasowym zamknięciu ulic dla ruchu oraz objazdach. Niedzielne zgromadzenie rozpocznie się w samo południe na rondzie Dmowskiego. Stamtąd uczestnicy przejdą ulicą Marszałkowską do Świętokrzyskiej. Po dojściu do ronda ONZ […]

Dlaczego stopy są takie ważne? Stopy są filarem naszego ciała. Cały nasz rozwój od urodzenia sprowadza się do umiejętności chodzenia. Kiedy dziecko nauczy się stawiać pierwsze samodzielne kroki, jego stopy uczą się utrzymywać ciężar ciała oraz balansować tak, żeby utrzymać równowagę. Ciężar i rozmiar ciała znacząco i szybko się zwiększa, to sprawia, że stopy muszą cały czas doskonalić swój balans, a także siłę i wydolność mięśniowo-więzadłową. Do prawidłowego […]

Autostrady są bardzo ważną częścią infrastruktury drogowej, umożliwiają wygodne i szybkie połączenia między miastami i regionami. Jednak mimo swojej wyjątkowej roli w ułatwianiu podróży, drogi szybkiego ruchu stanowią miejsce, w którym występuje wiele potencjalnych zagrożeń dla kierowców. Niestety, nadal nie wszyscy wiedzą, jak należy podróżować autostradami, aby zadbać o bezpieczeństwo swoje i innych użytkowników dróg. Co zrobić, aby unikać najczęstszych błędów, które mogą prowadzić do wypadków […]

Przełom września i października w stolicy tradycyjnie poświęcony jest jej starszym mieszkańcom. Rozpoczęły się Warszawskie Dni Seniora. Z tej okazji w całym mieście odbywać się będzie wiele okolicznościowych imprez, na które warto wpaść. A będzie się działo! Poniżej prezentujemy wybrane przez na nas wydarzenia, które odbędą się w dzielnicach po prawej stronie Wisły. Wszystkie miejskie wydarzenia w ramach Warszawskich Dni Seniora znajdują się pod linkiem: https://cam.waw.pl/wydarzenia-warszawskie-dni-seniora/. Białołęka 28 […]

Według informacji, jaką otrzymaliśmy od jednego z mieszkańców, za wycieraczki samochodów w Warszawie ktoś wkłada fałszywe wezwania do zapłaty mandatu za nieprzepisowe parkowanie. Nie korzystaj z podanego tam numeru konta, nie daj się oszukać! Fałszywe wezwania są bardzo podobne do tych wystawianych przez stołeczną straż miejską, jednak są do rozpoznania. Przede wszystkim oryginalne wezwania nigdy nie zawierają numeru konta do opłaty mandatu, ani jego wysokości. Są wezwaniami do stawiennictwa się w siedzibie Straży Miejskiej […]

Jeżeli chce się znaleźć odpowiednie, a zarazem modne okulary korekcyjne czy przeciwsłoneczne, to warto wybrać sprawdzoną sieć salonów optycznych w Warszawie. Pracownie Optyczne. Bezpłatne badanie wzroku w Warszawie – wybierz ofertę Pracowni Optycznych O wzrok trzeba dbać i jest to fakt. Dlatego też należy regularnie wykonywać badanie wzroku, przynajmniej raz na 2 lata. Osoby, które już mają stwierdzoną wadę refrakcyjną, powinny kontrolować jego ostrość […]