Od 29 maja, kierowcy będą jeździli nowym wiaduktem Trasy Łazienkowskiej na Saskiej Kępie, w kierunku Grochowa. Wróci skręt w Saską i połączenie z Urugwajską. Jezdnie będą jeszcze zwężone. W piątek, około godziny 22:00 drogowcy otworzą drugą jezdnię Trasy Łazienkowskiej i wiadukt nad ulicą Paryską. Przy pasie zieleni – od Międzynarodowej do Saskiej i na wiadukcie – będą jeszcze trwały roboty wykończeniowe. Jakie zmiany czekają kierowców? W obu kierunkach kierowcy […]

Trwa akcja gaszenia pożaru lasu w Międzylesiu w powiecie wołomińskim. Prawie 400 strażaków z 75 pojazdami walczy z ogniem. Na miejscu pracują cztery samoloty gaśnicze Dromader oraz trzy śmigłowce. Ewakuowano 42 osoby. Zamknięta do odwołania pozostaje droga krajowa nr 50 na odcinku Stanisławów – Łochów.  Pożar lasu w powiecie wołomińskim zgłoszono w czwartek przed godz. 14. To tzw. pożar wierzchołkowy – ogień przenosił się w koronach drzew. Dym był widoczny […]

Choć Dzień Dziecka obchodzony jest w poniedziałek 1 czerwca to już w najbliższy weekend w Warszawie nie zabraknie atrakcji dla najmłodszych. Dzielnice organizują specjalne wydarzenia dla rodzin np. festyny, warsztaty, koncerty, spektakle dla dzieci. A na Bielanach odbędzie się Festiwal Dobrych Początków – bezpłatny piknik rodzinny, podczas którego będzie można zobaczyć, jak wygląda codzienność najmłodszych dzieci w warszawskich żłobkach i punktach dziennego opiekuna. Na nietypowy, bo Nocny […]

Do powiatów okołowarszawskich trafiło już ponad 6,6 mln zł z programów wsparcia. Sejmik województwa pomoże m.in. w wymianie oświetlenia ulicznego, budowie centrów integracyjnych, remoncie chodników, świetlic wiejskich i placów zabaw, modernizacji obiektów sportowych czy wzmocnieniu działalności młodzieżowych rad. A to nie koniec! Przed nami kolejne programy wsparcia i kolejne umowy. Do samorządów lokalnych trafiły pieniądze z programów „Mazowsze dla sołectw”, „Mazowsze dla lokalnych centrów integracyjnych”, „Mazowsze dla młodzieży” […]

Jazda komunikacją bez ważnego biletu dla jednych pasażerów jest niewyobrażalna, dla innych stała się stylem życia. Nie wiadomo tylko, kto w tej sytuacji jest przysłowiowym frajerem. Ten, który się miga od zapłacenia biletu, czy ten, dzięki któremu gapowicz ma czym jechać… Jazda na gapę Powody jeżdżenia na gapę są różne. Unikanie opłaty za przejazd, zapominalstwo, brak opłacalności zakupu biletu do przejechania kilku przystanków, beztroska, ale także styl życia oparty […]

W tym wydaniu programu informacyjnego samorządu województwa mazowieckiego “Informacje z Mazowsza” mówimy m.in. o blisko 240 milionach złotych na kolejne programy wsparcia, rozwoju innowacji w lotnictwie i elektronice drukowanej, inwestycjach drogowych w regionie radomskim i warszawskim zachodnim, zakupie pociągu technicznego dla WKD oraz nowej wystawie w muzeum w Szydłowcu.   Materiał promocyjny Urzędu Marszałkowskiego Województwa Mazowieckiego w Warszawie

Dzień Matki i Dzień Dziecka to dwa różne święta, które łączy miłość. Miłość i więź, którą buduje się latami. A że rozmowy o miłości nigdy nie należą do łatwych, bo miłość dla każdego znaczy co innego, przekonacie się czytając rozmowę Mamy i Córki. Rozmowy chwilami trudnej, zabawnej, mądrej, a przede wszystkim szczerej. Zosia (Córka): Jaka byłam jako małe dziecko? Joanna (Mama): Byłaś i jesteś najwspanialsza. Wszędzie cię pełno. […]

21 maja na Tarasie Widokowym Pałacu Kultury i Nauki odbyło się obrączkowanie młodych sokołów wędrownych z gniazda znajdującego się na 45. piętrze budynku. Warszawskie sokoły wędrowne od lat budzą zainteresowanie mieszkańców i miłośników przyrody z całej Polski. Tegoroczną parę tworzą samiec Hrabia, który zajmuje gniazdo od 2025 roku, oraz nowa, nieobrączkowana samica pochodząca z dzikiej populacji. Samica pojawiła się po śmierci wieloletniej partnerki Hrabiego – Gigi, która padła […]

W tym wydaniu programu informacyjnego samorządu województwa mazowieckiego “Informacje z Mazowsza” mówimy m.in. o podnoszeniu poziomu edukacji w mazowieckich szkołach, nowoczesnej porodówce w Radomiu, Centrum Integracji Społecznej otwartym w Nowym Mieście nad Pilicą, unijnych pieniądzach na ratowanie zagrożonych gatunków ptaków oraz najlepszych mazowieckich przysmakach. Materiał promocyjny Urzędu Marszałkowskiego Województwa Mazowieckiego w Warszawie

Jeszcze kilkanaście lat temu wystarczało kilka treningów w tygodniu, trochę mocniejszej motywacji i mniej snu, żeby szybko zobaczyć poprawę sylwetki, siły albo kondycji. Po 40. roku życia wiele osób zauważa jednak, że organizm reaguje inaczej. Regeneracja trwa dłużej, ciało jest bardziej sztywne, łatwiej o przeciążenia, a efekty nie przychodzą już tak szybko jak kiedyś. To nie znaczy, że po czterdziestce nie da się wrócić do dobrej formy. Wręcz przeciwnie — da się. […]