Nietrzymanie moczu? I co dalej?
Czym jest nietrzymanie moczu? Jest to niekontrolowany wyciek moczu z pęcherza moczowego. Może to być pojedyncza kropla, stałe kapanie albo nawet strumień. Dolegliwość ta dotyka osoby w rożnym wieku i o zróżnicowanej sprawności fizycznej. Nietrzymanie moczu można podzielić na trzy grupy: wysiłkowe nietrzymanie moczu, pęcherz nadreaktywny oraz pooperacyjne nietrzymanie moczu. Jak można z nim walczyć? Z nietrzymaniem moczu można pracować różnymi metodami. Moja ulubioną i najbardziej naturalną są ćwiczenia. […]