Jutro skwar! Na co trzeba uważać?

Już jutro na termometrach zobaczymy 34 kreski. Oznacza to, że w pełnym słońcu będzie ok. 40 albo nawet więcej. Na szczęście ten wyjątkowy skwar ma potrwać tylko jeden dzień, od czwartku sporo chłodniej, bo ok. 25 stopni więc letni termiczny komfort.

Zanim jednak to nadejdzie, przed nami trudny czas, dlatego pamiętajmy o podstawowych zasadach bezpieczeństwa: unikajmy przebywania na słońcu, dbajmy o prawidłowe nawodnienie, nawet jeśli nie czujemy pragnienia i zachowujmy szczególną ostrożność podczas wodnych kąpieli.

Niestety, statystyki są przerażające. Od początku czerwca w całym kraju utonęło już ponad 80 osób (w tym 14 podczas ostatniego weekendu, a w ciągu ostatniej doby 5). Najczęstszą przyczyną tych tragedii jest brawura i alkohol. Warto pamiętać, że nawet jedno piwo wypite przed wejściem do wody może być śmiertelnym zagrożeniem. Według statystyk, najczęściej topią się mężczyźni ( ok. 98 proc.) w wieku 18 – 49 lat więc w pełni sił, które często przeceniają.

Nad wodą często nie czujemy też palącego słońca, a to przy bezchmurnym niebie może okazać się bardzo zgubne. Wystarczy pół godziny leżenia na plaży, by nabawić się poważnych problemów. Oparzenia słoneczne są bardzo dotkliwe, a te grożą nam szczególnie pomiędzy godziną 11 a 15. Niebezpieczne jest też przegrzanie które prowadzi do udaru. Pamiętajmy o czapkach i filtrach ochronnych!

Niestety w czasie upałów często zapominamy o osobach starszych, które pozostawione same sobie przebywają w rozgrzanych mieszkaniach, nie dbają o picie i jakąkolwiek formę ochłody. W czasie upałów aż o 20 procent rośnie liczba osób trafiających do szpitali prawdopodobnie właśnie z powodu przegrzania i odwodnienia. A jeśli o tym mowa, przypominamy: nie zostawiajmy w samochodach dzieci i zwierząt. Szczególnie przy tej pogodzie o tragedię w takich warunkach naprawdę jest łatwo…