Miejsce, w którym każdy, niezależnie od wieku i płci, czuje się wyjątkowy

  • CUD Grochów to miejsce, w którym kompleksowo zadbamy o ciało, umysł i duszę, a dzięki temu nasze życie nabierze barw i zrozumiemy, co tak naprawdę jest ważne. Odnajdziemy harmonię i równowagę. To miejsce, w którym każdy, niezależnie od wieku i płci, poczuje się wyjątkowo. Już od progu wita nas muzyka relaksacyjna, zapach orientalnych kadzidełek i blask świec.
  • CUD Grochów przy ul. Osowskiej 84a narodził się na nowo i powrócił na mapę niezwykłych miejsc Warszawy dzięki nowej właścicielce, Annie Szczygielskiej, osobie pełnej zapału i chęci do pracy z człowiekiem. Jej pomysł na to miejsce jest prosty: pomagać ludziom, aby życie stało się lepsze i prostsze w każdy możliwy sposób. Sama również prowadzi zajęcia z rozwoju osobistego, warsztaty i szkolenia, ćwiczenia z pewności siebie, rozwoju duchowego i medytacje. Znajdziemy tu wielu specjalistów, którzy nam pomogą.
  • CUD Grochów powstał z pasji do pracy z ludźmi i chęci niesienia wsparcia zarówno osobom poszukującym rozwoju, jak i osobom w kryzysie. Wszyscy doskonale wiemy, jak trudne i zaskakujące bywa życie, co prowadzi czasem do sytuacji, gdy bez pomocy specjalisty nie jesteśmy w stanie sprostać codziennym obowiązkom. Tutaj ją znajdziemy. Specjaliści udzielają również wsparcia w kryzysowych momentach życia par/małżeństw – terapia bywa ratunkiem dla wielu pozornie już „straconych” związków.

  • CUD Grochów zaprasza również na konsultacje wychowawcze rodziców. To oferta dla tych, którzy nie wiedzą, jak nawiązać z dzieckiem budujący kontakt, a widzą, że dzieje się coś niepokojącego lub chcą zapobiec różnym trudnym sytuacjom w przyszłości.
  • CUD Grochów prowadzi także terapię czaszkowo-krzyżową, która jest skuteczna w wielu schorzeniach, m.in. bólach głowy, kręgosłupa, przy alergiach czy problemach z koncentracją i ze snem. Jest ona spokrewniona z osteopatią. Terapeuta pracuje w sposób nieinwazyjny, posługując się bardzo delikatnym dotykiem – tzw. motylkowym, którego siłę nacisku szacuje się na ok. 5 gramów. Te niezwykle subtelne techniki oddziałują na funkcjonowanie całego układu nerwowego, mięśniowego, powięziowego, endokrynologicznego, limfatycznego, pokarmowego, oddechowego, a nawet kostnego. Ten rodzaj terapii cieszy się coraz większym zainteresowaniem.
  • CUD Grochów ponadto zajmuje się regresją hipnotyczną, popularnie zwaną hipnozą. Dzięki niej można poznać, zrozumieć i usunąć źródło niekorzystnych, ciągle powtarzających się problemów.
  • CUD Grochów w swojej bogatej w ofercie ma kilka rodzajów masażu. W zależności od upodobań i potrzeb, można skorzystać z masażu LOMI LOMI NUI (jest też specjalna wersja dla pań w ciąży) oraz masaż ajurwedyjski np. masaż Shirobhyanga, jak również konsultacje ajurwedyjskie.
  • CUD Grochów oferuje również zajęcia JOGI, czyli zestaw ćwiczeń fizycznych, oddechowych oraz technik medytacyjnych i relaksacyjnych zaczerpniętych z dorobku starożytnych Indii. Jak wiadomo, joga jest świetnym panaceum na stres i zmęczenie, pozwala zregenerować i odprężyć ciało i umysł. Na terenie ośrodka znajdziemy kilka rodzajów tej aktywności fizycznej zarówno dla kobiet w ciąży, jak i na zdrowy kręgosłup, który w dzisiejszych czasach jest szczególnie obciążony przez pracę zdalną: joga Vinyasa – joga dynamiczna, która poprawia funkcjonowanie narządu ruchu, joga ogólna, joga Kundalini – relaksacja, medytacja wyciszająca, praca w sobie; joga łącząca w sobie medytacje i krie.

  • CUD Grochów prowadzi zajęcia PILATESU w formie grupowej i indywidualnej. Pilates harmonijnie rozwija elastyczność wszystkich mięśni.
  • CUD Grochów zaprasza na warsztaty, szkolenia oraz grupy wsparcia – to kolejna część działalności ośrodka stawiającego na wszechstronny rozwój. Jednym z nich np. jest „Krąg kobiet” i Krąg męski”. Kręgi są spotkaniami, w którym wszyscy jesteśmy równi, traktujemy się z szacunkiem. To spotkania na poziomie serca, w autentyczności, w chęci bycia wysłuchanym i otwartości na wysłuchanie innej osoby. W kręgu nie oceniamy, nie dajemy sobie rad (chyba, że ktoś o to prosi). Wiemy, że każda z nas ma w sobie wewnętrzną mądrość. Towarzyszymy sobie w jej odkrywaniu. W Kręgu dzielimy się swoim doświadczeniem, nie zajmujemy stanowiska wobec doświadczeń innych kobiet – tak opisują spotkania prowadzący.
  • CUD Grochów to duży budynek o powierzchni ponad 140 m2 z ogromnym potencjałem. Posiada również do wynajęcia 3 gabinety i salę, które są wyposażone i nadają się do prowadzenia zajęć lub spotkań.

Szczegóły na stronie: www.cudgrochow.pl
tel. 539 969 070 mail: kontakt@cudgrochow.pl