Bądźcie bezpieczni na wiosnę! Już wkrótce ruszą zapisy na wiosenną edycję kursów „Bezpieczna Warszawianka” oraz „Bezpieczny Warszawiak”.   Od lat zajęcia budujące pewność siebie oraz uczące bezpiecznego zachowania w sytuacjach zagrożenia cieszą się dużą popularnością. Zaczęło się od kursów dla kobiet, później – w odpowiedzi na zapotrzebowanie – Straż Miejska podobne uruchomiła dla mężczyzn. Na obu uczestniczki i uczestnicy uczą się podstaw samoobrony, pierwszej pomocy oraz sposobów rozpoznawania […]

Ruszają zapisy na wiosenną edycję bezpłatnych kursów „Bezpieczna Warszawianka” oraz „Bezpieczny Warszawiak”. Inicjatywa promuje bezpieczne zachowania, zwiększa świadomość i umiejętności samoobrony mieszkańców stolicy. Kursy skierowane są zarówno do kobiet, jak i do mężczyzn, którzy będą uczyć się w oddzielnych grupach. W trakcie zajęć, prowadzonych przez wykwalifikowanych instruktorów technik i taktyk interwencji Straży Miejskiej m.st. Warszawy, kursanci poznają nie tylko podstawowe techniki samoobrony. Strażnicy miejscy nauczą i pokażą jak unikać niebezpiecznych […]

Od ponad dwóch dekad Straż Miejska m.st. Warszawy organizuje bezpłatne zajęcia samoobrony dla mieszkańców stolicy. Już 15 stycznia ruszą zapisy na kolejną edycję tych cieszących się popularnością kursów – „Bezpieczna Warszawianka” i „Bezpieczny Warszawiak”, prowadzonych przez wykwalifikowanych instruktorów technik i taktyk interwencji Straży Miejskiej m.st. Warszawy. Tegoroczna zimowo-wiosenna edycja będzie składać się z 9 spotkań, odbywających się raz w tygodniu, do wyboru: w siedzibie […]

Już za kilka dni rozpocznie się kolejna edycja bezpłatnych kursów samoobrony „Bezpieczna Warszawianka” i „Bezpieczny Warszawiak”. Pierwsze zajęcia w 2024 r., zarówno dla Pań, jak i dla Panów, poprowadzą instruktorzy z warszawskiej straży miejskiej. Akcja cieszy się popularnością warszawianek i warszawiaków od wielu lat. – Kursanci bardzo chętnie uczą się podstawowych technik i taktyk samoobrony. Po zakończonych zajęciach warszawianki i warszawiacy wiedzą, jak zachować się w niebezpiecznej […]

We wtorek ruszają zapisy na bezpłatne kursy samoobrony prowadzone przez instruktorów straży miejskiej. W ramach pierwszej w tym roku – zimowo-wiosennej – edycji po raz pierwszy zorganizowane zostaną osobne warsztaty dla panów – „Bezpieczny Warszawiak”. Do tej pory na zajęcia mogły zapisać się tylko panie. W ruszającej wkrótce edycji – w ramach dodatkowej grupy – podstawowe techniki samoobrony będą mogli poznać także panowie. Uczestnicy będą uczyć się […]