Dokuczliwe zwłaszcza w plenerze. Co je odstraszy?

Kolorowy chrzan: biały śmietanowy, żółty z kurkumą, różowy z odrobiną zagęszczonego soku z buraka, czerwony ze słodką,
mieloną papryką, zielony z zagęszczonym sokiem ze szpinaku. A niebieski?

Najłatwiej wyznaczać sobie małe cele,
np. na najbliższą godzinę, a potem na następną i na kolejne.

Co zawiera w sobie 100 kalorii? Orientacyjnie, rzecz jasna.

Można dodawać do sałatek – ma neutralny smak, ale uwaga – absorbuje wodę! Najprostszy deser: puszkę mleka kokosowego z odrobiną olejku migdałowego (lub bez) wymieszać z ¾ szklanki mleka i 3-5 łyżkami nasion chia (można dać więcej). Najważniejsze, by natychmiast po wrzuceniu nasion dokładnie i energicznie mieszać przez kilka minut, by nie dopuścić do powstania bryłek.

•Jeśli „wpadną sobie w oko”, to on pierwszy podchodzi do niej, nie odwrotnie. On robi pierwszy krok …

Na szczęście dziś mało kto kieruje się zasadą „tłusto i szafranno, moja mościa panno”.

… Wyłóż do natłuszczonej, żaroodpornej formy, posyp obficie parmezanem i zapiekaj w ok. 180°C przez 10-20 minut.
Aromatyczne i zdrowe …

Przyjemnie jest zimą otworzyć smakowity słoiczek z zawartością, przypominającą lato.
Umożliwia nam to jedna z technik konserwacji żywności – pasteryzacja lub tyndalizacja – pasteryzacja trzykrotna.

Nie szkodzi, że będą to niewielkie ilości, ale za to jak smakowite! Szczerze mówiąc, uprawy balkonowe nie są dobrym pomysłem dla osób mieszkających przy bardzo ruchliwych ulicach, zwłaszcza nisko. Ale może nawet bez zjadania plonów byłoby miło?