Jak przetrwać upały?
Marzyliśmy o ładnej pogodzie na wakacje. Przez kilka dni będziemy mogli nawet poczuć się jak w tropikach z powodu dużych upałów. Stacje sanitarno-epidemiologiczne przestrzegają przed wysokimi temperaturami, do których nie jesteśmy przyzwyczajeni i które mogą być niebezpieczne dla naszego zdrowia, a nawet życia. Upały mają utrzymywać się przez tydzień. Na szczęście jest kilka sposobów, jak sobie z nimi radzić. Ważne! Odpowiednio nawadniajmy organizm! Podczas upałów niezwykle ważne jest picie […]