Marzenia spełniajmy sami
Schudnę, zaczynam ćwiczyć – któż z nas nie zna tych mocnych postanowień noworocznych? Chyba wszyscy przechodziliśmy przez tego typu plany, dzięki którym kolejne miesiące miały doprowadzić nas do wymarzonego celu. Wielu z nas wie też, jak szybko rezygnujemy z postanowień. Miesiąc na siłowni, góra dwa i zaczynamy szukać wymówek: brak czasu, słabe samopoczucie – powodów są tysiące.